✅ Bien sûr ! Je pars du principe que tu n’as jamais touché une kettlebell.

Chaque mouvement est filmé en vidéo, et je te corrige perso via WhatsApp.

Tu n’es jamais seul, même sur ton tout premier entraînement.

Pas du tout.  Avec une seule kettlebell, tu gagnes en masse ET en puissance.

Pourquoi ? Parce que chaque mouvement sollicite ton corps entier.  Pas des petits muscles isolés, mais des chaînes complètes.

Mes élèves sont souvent plus musclés après 90 jours avec moi qu’après des années en salle.

Pas de panique, je t’aide à choisir le bon poids en fonction de ton niveau.

Tu n’as besoin que d’une seule kettlebell pour commencer.  Pas besoin de rack, ni de te ruiner en matos.

💡 Et si t’as déjà une kettlebell chez toi, je t’aide à démarrer avec.

C’est exactement la question que se posaient les gars que tu as vus plus haut.

Ils pensaient être "le cas à part".  Pas assez de temps. Trop de contraintes. Pas la bonne génétique…

Et pourtant, ils l’ont fait. Pourquoi ? Parce que je les accompagne VRAIMENT, tous les jours.

Je ne prends qu’un nombre limité d’élèves,  et je m’implique à 100% dans ta réussite.

C’est justement l’un des gros avantages de la méthode.

Tu n’as besoin que de 2m² et d’une kettlebell.  
Tu peux t’entraîner dans ta chambre d’hôtel, ton salon, ou même à l’extérieur.

J’ai des élèves qui bossent en déplacement toute la semaine… et qui progressent mieux que certains sédentaires.

Pourquoi ? Parce qu’ils ont une méthode claire et un coach dispo 7j/7.

T’inquiète, tu n’es pas un cas isolé.
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La plupart de mes élèves avaient une douleur quelque part :  dos sensible, genou fragile, ancienne blessure d’épaule…

Le problème, c’est pas ton corps.  C’est les mouvements mal enseignés et mal adaptés.

Avec la bonne technique et les bons réglages,  beaucoup ont même vu leurs douleurs disparaître.

Avant de commencer, on parle ensemble de ton cas spécifique.  Rien n’est laissé au hasard.

Moi aussi. Fini les plans où tu manges du poulet sec 6 fois par jour.

Avec l’app dédiée, tu peux intégrer tes repas préférés.  
Tu veux manger en famille, aller au resto, boire un verre le week-end ?  C’est prévu dans le plan.

Pas de frustration. Pas d’interdits.  Juste un système simple qui s’adapte à ta vie, pas l’inverse.

T’inquiète. Pas besoin d’être un geek pour transformer ton corps.

L’app est ultra simple : tu ouvres, tu suis, tu progresses.  Et pour tout le reste, je suis là.

Tu m’envoies un message sur WhatsApp,  je te guide pas à pas. Comme si j’étais à côté de toi.

Tu n’es jamais seul avec un écran.  Tu as un coach, pour de vrai.

Je comprends. Tu bosses, tu gères, tu cours partout.  Tu n’as pas besoin d’un programme en plus.  Tu as besoin d’un système qui te facilite la vie.

Chez KettleCore, 3 séances de 30 minutes suffisent.  Tu les fais quand tu veux : tôt le matin, entre deux rendez-vous, le soir après les enfants.

Et si une journée est trop chargée ? Tu coupes la séance en deux.  Pas de pression. Juste du progrès, à ton rythme.

Tu n’as pas besoin de plus de temps.  Tu as juste besoin d’un plan qui respecte le tien.

Tu n’as pas besoin d’aller vite.  Tu as besoin d’avancer. Un pas après l’autre.

Le programme est progressif.  On commence à ton niveau réel, pas à un idéal Instagram.  Et on avance ensemble, étape par étape.

Tu bloques ? Je t’ajuste les exercices. Je te simplifie la séance.  Tu n’abandonnes plus. Tu avances, quoi qu’il arrive.

C’est pour ça que plus de 200 hommes l’ont tenu.  Parce qu’on ne leur a pas demandé d’être parfaits.  Juste de continuer.

Parfait. Tu n’as besoin de personne autour pour progresser.

Les séances se font chez toi, en solo, à ton rythme.  Tu avances tranquille, sans jugement, sans attente.

Mais si un jour t’as besoin d’un coup de boost, d’un conseil ou d’un soutien…  Je suis là. Et la communauté aussi.  Sans pression. Juste si tu veux.

T’es libre. Mais jamais seul.

Parce que toi et moi, on le fait ensemble.

Tu ne reçois pas un PDF et débrouille-toi.  Je t’accompagne chaque jour. Je te corrige. Je t’ajuste.

Et surtout : je fais exactement les mêmes entraînements que toi.  Les mêmes efforts. Les mêmes contraintes.  Je teste tout avant de te le transmettre.

Tu ne seras plus jamais seul face à ton objectif.

Tu crois que c’est “basique” ?  Fais un Turkish Get-Up lent avec 32 kg et on en reparle.

J’entraîne aussi des anciens compétiteurs, des coachs, des gars qui ont du vécu en salle.  
Et ils me disent tous la même chose :  “Je n’ai jamais bossé aussi dur... avec aussi peu.”

La vérité ?  Le kettlebell te remet face à toi-même.  Pas besoin de machines.
Juste de maîtrise, de contrôle et de puissance.

Tu vas adorer te redécouvrir.

Tu veux un vrai engagement ?

Tu as 30 jours pour tester le programme.  Si t’as zéro résultat, je reste avec toi **gratuitement** jusqu’à ce que tu transformes ton corps.

Pourquoi ?  Parce que je crois tellement en cette méthode que je prends le risque avec toi.

C’est pas une promesse marketing.  C’est un pacte.

Bien sûr.
2m² suffisent. Même ton balcon fait l’affaire.
La kettlebell ? Elle prend moins de place qu’un sac à dos.
Pas besoin de salle.
Pas besoin de matos.
Juste toi… et 2 mètres carrés.

Aucun souci.
Le programme s’adapte à toi, pas l’inverse.Tu peux faire pause, reprendre, réorganiser…
L’important, c’est pas la perfection.
C’est la constance sur le long terme.